Cả đời khỏe mạnh, chẳng phải thuốc thang hay khổ sở đến

Cả đời khỏe mạnh, chẳng phải thuốc thang hay khổ sở đến viện...nếu bạn mong muốn như vậy thì hãy nhanh chóng làm ngay những lời dạy bảo của thần y được truyền lại dưới đây nhé!

1, Ăn no không gội đầu, đói không tắm. Rửa mặt nước lạnh, vừa đẹp vừa khỏe. Mồ hôi chưa khô, đừng tắm nước lạnh. Đánh răng nước ấm, chống ê chắc răng.

2, Ăn gạo có trấu, thức ăn có chất sơ. Nam không thể thiếu rau hẹ, nữ không thể thiếu ngó sen. Củ cải trắng, sống không tốt nhưng chín thì bổ. Ăn không quá no, no không nên nằm.

3, Dưỡng sinh là động, dưỡng tâm là tĩnh. Tâm không thanh tịnh, ưu tư vọng tưởng dễ nảy sinh. Tâm thần an bình, bệnh sao đến được. Nhắm mắt dưỡng thần, tĩnh tâm ích trí.

4, Dược bổ thực bổ, đừng quên tâm bổ. Coi tiền như cỏ, coi thân như bảo. Khói hun cháy lửa, tốt nhất không ăn. Chiên dầu ngâm ướp, ít ăn thì tốt.

5, Cá thối tôm rữa, lấy mạng oan gia. Ăn mặc giữ ấm, nhất thân là xuân. Lạnh chớ chạm răng, nóng chớ chạm môi. Đồ chín mới ăn, nước chín mới uống.

6, Ăn nhiều rau quả, ít ăn đồ thịt. Ăn uống chừng mực, ngủ dậy đúng giờ. Đầu nên để lạnh, chân nên giữ ấm. Vui chơi biết đủ, không cầu an dật.

7, Ẩm thực không tham, bữa tối ăn ít, khi ăn không nói, không nên hút thuốc; ít muối ít đường, không ăn quá mặn, ít ăn chất béo, cơm không quá nhiều;

8, Mỗi ngày ba bữa, thức ăn phù hợp, rau xanh hoa quả, ăn nhiều không sợ; đúng giờ đi ngủ, đến giờ thì dậy, nằm dậy nhẹ nhàng, không gấp không vội;

9, Uống rượu có độ, danh lợi chớ tham, chuyện thường không giận, tấm lòng phải rộng.

10, Người nóng giận, dễ già yếu, thổ lộ thích hợp người người vui.

11, Mùa hè không ngủ trên đá, mùa thu không ngủ trên phản. Mùa xuân không hở rốn, mùa đông không che đầu. Ban ngày hoạt động, tối ngủ ít mơ.

12, Tối ngủ rửa chân, hơn uống thuốc bổ. Buổi tối mở cửa, hễ ngủ là say. Tham mát không chăn, không bệnh mới lạ.

13, Đầu hướng gió thổi, ấm áp dễ chịu, chân hướng gió thổi, hãy mời thầy lang.

14, Không ngủ nơi ngõ hẻm, độc nhất khi gió lùa.

15, Muốn ngủ để tấm thân nhẹ nhõm, chân không hướng tây đầu không hướng đông.
st
View all comments on facebook
Like & Comment this post

Other newsfeed from Khỏe Đẹp Mỗi Ngày

Phong cách trang điểm tự nhiên kiểu Hàn Quốc ngày càng được ưa chuộng và được nhiều chị em học theo. Trong đó, cách trang điểm mắt được nhiều người quan tâm nhất. Sau đây là một số cách trang điểm mắt Hàn Quốc giúp gương mặt bạn tỏa sáng, dễ nhìn và thu hút hơn bao giờ hết.
#lamdep, #trangdiem

Cách trang điểm mắt Hàn Quốc tự nhiên

hanhphuccuame.com
⚡⚡⚡ Tử vi hàng ngày thứ 7 của bạn ngày 25/3/2017 trong 12 cung hoàng đạo có gì thú vị và mới lạ không các bạn cùng xem nhé.

Chi tiết về dự báo những con số may mắn, tình trạng ngày hôm nay và các cung sao nên lưu ý điều gì.
#xemtuvi2017, #cunghoangdao

Tử vi thứ 7 của 12 cung hoàng đạo ngày 25/3/2017 có gì đặc biệt

hanhphuccuame.com
Tử vi thứ 6 của bạn ngày 24/3/2017 trong 12 cung hoàng đạo có gì thú vị và mới lạ không các bạn cùng xem nhé.

Chi tiết về dự báo những con số may mắn, tình trạng ngày hôm nay và các cung sao nên lưu ý điều gì.

Tử vi thứ 6 của bạn ngày 24/3/2017 trong 12 cung hoàng đạo

hanhphuccuame.com
Cô gái nào cũng mong muốn được người yêu, chồng mình chiều chuộng. Nhưng có phải 12 sao nam nào cũng yêu chiều vợ mình?
Hãy xem cung hoàng đạo của chàng trai nào chiều nửa kia của mình nhất nhé!

Đo mức độ chiều vợ của 12 cung hàng đạo nam giới

hanhphuccuame.com
Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Năm ngày 23/03/2017 cung Bạch Dương, Song Ngư, Xử Nữ, Kim Ngưu, Sư Tử, Bò Cạp, Cự Giải, Song Tử, Thiên Bình, Nhân Mã, Ma Kết, Bảo Bình...có điều gì đặc biệt cần lưu ý
#xemtuvi, #12cunghoangdao

Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Năm ngày 23-03-2017

hanhphuccuame.com
Không chỉ là một loại thuốc đơn thuần, viên vitamin E còn có nhiều công dụng làm đẹp hơn cả chữa bệnh đấy. Chúng ta cùng khám phá 9 công dụng làm đẹp của Vitamin E với làn da bạn nên biết nhé!
#lamdepda, #vitamin

9 công dụng làm đẹp của Vitamin E với làn da bạn nên biết

hanhphuccuame.com
Xem bói tử vi thứ 4 của 12 cung hoàng đạo ngày 22/3/2017

Chi tiết về dự báo những con số may mắn, tình trạng ngày hôm nay và các cung sao nên lưu ý điều gì.
#tuvi2017, #12cunghoangdao

Tử vi thứ 4 của 12 cung hoàng đạo ngày 22-3-2017

hanhphuccuame.com
Bạn có biết❔❔❔

Thời gian gần đây, Bơ hạt mỡ (Shea Butter) đang gây sốt cho các tín đồ làm đẹp bởi công dụng làm đẹp đa năng và được các chuyên gia tin tưởng như một thành phần cao cấp, an toàn và hiệu quả trong các mỹ phẩm làm đẹp và chăm sóc da nổi tiếng.
#lamdepda, #chamsocda

TOP 5 LỢI ÍCH THẦN KỲ TỪ BƠ HẠT MỠ

hanhphuccuame.com
Cây cảnh được xem là 1 trong 5 yếu tố ngũ hành (kim – mộc – thủy – hỏa – thổ) vì thế có vai trò quan trọng đối với việc được bố trí trong nhà cửa theo phỏng thủy. Nếu được bố trí tốt, hợp phong thủy thì sẽ mang lại thuận lợi cho công danh của gia chủ.
#cachchoncay, #botricaycanh

Chọn cây cảnh theo Mệnh để Tài Lộc chảy vào Nhà

hanhphuccuame.com
Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Ba ngày 21/03/2017 của cung Bạch Dương, Song Ngư, Xử Nữ, Kim Ngưu, Sư Tử, Bò Cạp, Cự Giải, Song Tử, Thiên Bình, Nhân Mã, Ma Kết, Bảo Bình…có điều gì đặc biệt TRONG NGÀY HÔM NAY.
#xemtuvi2017, #cunghoangdao

Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Ba ngày 21-03-2017

hanhphuccuame.com
☀☀☀Tử vi hàng ngày thứ 2 của bạn ngày 20/3/2017 trong 12 cung hoàng đạo có gì thú vị và mới lạ không các bạn cùng xem nhé.
Chi tiết về dự báo những con số may mắn, tình trạng ngày hôm nay và các cung sao nên lưu ý điều gì.
#xemtuvi2017, #tuvi12cunghoangdao

Tử vi thứ 2 của 12 cung hoàng đạo ngày 20/3/2017

hanhphuccuame.com
Tử vi tuần mới của 12 cung hoàng đạo ngày 20/3 đến 26/3/2017 có gì mới và thú vị.
Chi tiết về dự báo những con số may mắn, tình trạng TRONG TUẦN và các cung sao nên lưu ý điều gì.

Tử vi tuần mới của 12 cung hoàng đạo ngày 20/3 đến 26/3/2017

hanhphuccuame.com
Bài tập hướng dẫn các chị em giảm cân hiệu quả. hãy cùng hạnh phúc của mẹ lấy lại vóc dáng săn chắc nha
#baitapgiamcan, #giamcanhieuqua

Bài tập giúp chị em giảm cân hiệu quả trong 30 phút

hanhphuccuame.com
Tử vi hàng ngày thứ 7 của bạn ngày 18/3/2017 trong 12 cung hoàng đạo có gì thú vị và mới lạ không các bạn cùng xem nhé.

Chi tiết về dự báo những con số may mắn, tình trạng ngày hôm nay và các cung sao nên lưu ý điều gì.
#xemtuvi2017, #cunghoangdao

Tử vi thứ 7 của 12 cung hoàng đạo ngày 18/3/2017

hanhphuccuame.com
Tử vi hàng ngày 12 cung hoàng đạo Thứ Sáu ngày 17/03/2017 cung Bạch Dương, Song Ngư, Xử Nữ, Kim Ngưu, Sư Tử, Bò Cạp, Cự Giải, Song Tử, Thiên Bình, Nhân Mã, Ma Kết, Bảo Bình…có điều gì đặc biệt trong ngày hôm nay. Bạn hãy cùng tìm hiểu nha!
#xemtuvi, #tuvi12cunghoangdao

Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Sáu ngày 17-03-2017

hanhphuccuame.com
Đầm ôm được xem là một trong những kiểu đầm được nhiều chị em phụ nữ thích mặc nhất khi giúp tôn lên được triệt để vóc dáng hoàn hảo.
Có rất nhiều kiểu biến tấu thiết kế đầm ôm khác nhau để các chị em lựa chọn phù hợp với thân hình của mình
#chondamom, #cachphoidamom

Phối đầm ôm đẹp cho bạn nữ thay đổi phong cách

hanhphuccuame.com
Ngoài trang điểm, phối quần áo và phụ kiện thì kiểu tóc chính là điểm nhấn giúp các bạn gái thu hút mọi ánh nhìn.
Cùng Hạnh phúc của mẹ tham khảo ngay 5 kiểu tóc tết lãng mạn, để không còn phải lăn tăn suy nghĩ tạo kiểu tóc nữa…
#tocdep, #taokieutoc, #cachtettoc

Thử ngay 5 kiểu tóc tết lãng mạn hút hồn các chàng

hanhphuccuame.com
Xem bói tử vi thứ 5 của 12 cung hoàng đạo
Chi tiết về dự báo những con số may mắn, tình trạng ngày thứ 5 và các cung sao nên lưu ý điều gì.

Tử vi thứ 5 của 12 cung hoàng đạo ngày 16/3/2017

hanhphuccuame.com
Học Phụ nữ Nhật lớn tuổi pha thứ này vào nước Rửa Mặt Mỗi Ngày làm da Mướt Đẹp Như Gái 18...
Chị em hãy khám phá nha

Khám phá loại nước phụ nữ Nhật rửa mặt làm da căng mịn

hanhphuccuame.com
View more posts