Adelgaza 20
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today at 01:01. Facebook
Ama a las personas que se comprometen contigo y no a las que te ilusionan....
Ama a las personas que se comprometen contigo y no a las que te ilusionan
Fabio Ovidio Toto
Idelba Coronel
Aurora OHara Fraire
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today at 00:30. Facebook
Dale a tu cuerpo un impulso metabólico con esta bebida para quemar grasa. El vinagre de manzana tiene propiedades diuréticas que ayudan al cuerpo a deshacerse de la retención de agua y, al mismo tiempo que acelera el metabolismo, ayuda a quemar grasa. Además, la canela tiene la capacidad de mejorar la metabolización de los carbohidratos y azúcares, evitando que se acumulen en el cuerpo como...
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Marlen Cornejo
Maria Azucena Santosde Sandigo
Rosa Elena Pintos Garcia
Mis amores! Aquí tienen una rutina de alta intensidad para tonificar todo el cuerpo y quemar grasa, que hizo mi hija mayor Pau's Look. Que cuántas veces a la semana la pueden hacer? Puedes hacerla de 2 a 3 veces por semana, con un día de descanso de por medio.⠀⠀
Repite cada ejercicio 15 veces.⠀⠀
Completa 3 series.
Puedes hacer adicionalmente 30 a 40 minutos de cardio y listo.⠀⠀
Lo mejor es que...
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Milagro Santos
Marychuy Miranda
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yesterday at 23:30. Facebook
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Sé...
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yesterday at 23:11. Facebook
El verdadero amor se compone de dos personas que están dispuestas a luchar por su relación.
El verdadero amor se compone de dos personas que están dispuestas a
Deyanira Martínez Florez
Rina G. Martinez de Rivera
Ruth Delgado
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yesterday at 22:30. Facebook
Mis amores! Esta rutina para trabajar todo el cuerpo está INCREÍBLE. No hay excusas cuando queremos LOGRARLO, así que VAMOS. Hoy con mi bella amiga y entrenadora, Janettsy Chiszar

REPITE cada ejercicio por 30 segundos
DESCANSA por 30 segundos
REPITE la serie 4 veces. TOTAL 8 MINUTOS!

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Jimenez Jimenez
Maria Elsa Ospina
Joselito Poncesito
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yesterday at 22:03. Facebook
Ojo con esto!!
Ojo con esto
Marilu Garza
Alondra Mendoza
Sandra Fabiola Alvarado Morales
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yesterday at 21:30. Facebook
¡Mis amores! Les he preparado 4 Bebidas Nocturnas que Desintoxican tu Hígado y te Adelgazan, son muy practicas y fáciles de preparar en casa. :) Haz clic aquí para ver el vídeo --> [ Youtube.com Link ]
Mis amores Les he preparado 4 Bebidas Nocturnas que Desintoxican tu Hígado

4 Bebidas Nocturnas que Desintoxican tu Hígado y te Adelgazan

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yesterday at 21:01. Facebook
Estefania Del Aguila
Jessica Alvarez Gonzalez
Karla Jessica Hernandez
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yesterday at 20:30. Facebook
¿Quieres perder peso sin pasar hambre ni hacer ejercicio?
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Susana Mendoza Arias
Sally Luna-Palacios
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yesterday at 20:03. Facebook
Los pequeños detalles son importantes <3
Los pequeños detalles son importantes 3
Monica Marano
Eliana Murcia
Patricia Gironza Ospina
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yesterday at 19:30. Facebook
Ya viene el verano mis hermosas, así que VAMOS!! Hoy trabajando abdomen, piernas y glúteos con esta super rutina que hice con la bella entrenadora, Adriana Martin

REPITE cada ejercicio por 30 segundos
DESCANSA por 30 segundos
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Mary Cortez
Beere Andrade
Yesenia Ortega
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yesterday at 19:07. Facebook
Dale motivos para quedarse a la persona que esté a tu lado <3
Dale motivos para quedarse a la persona que esté a tu lado 3
Rosita Roquez
Florentino Torres
Ester Aguirre
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yesterday at 18:30. Facebook
Estas recetas fáciles las puedes preparar en tan solo unos minutitos y te ayudarán a mantener tu metabolismo activo mientras duermes y alimentando a tus músculos.
Haz clic aquí para ver el video --> [ Youtube.com Link ]
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yesterday at 18:00. Facebook
Seguimos mis amores! Por aquí haciendo esta super rutina con la bella, Anabelle Blum para trabajar TODO el cuerpo. Créanme que la van a pasar super

REPITE cada ejercicio por 30 segundos
DESCANSA por 30 segundos
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Alba Lucia Escobar Castaño
Maira Alejandra Agamez
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yesterday at 17:30. Facebook
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yesterday at 17:07. Facebook
No hay peor ciego que el que no quiere ver la realidad... Sé FUERTE y deja a un lado lo que no te hace bien.
No hay peor ciego que el que no quiere ver la realidad
Idelba Coronel
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yesterday at 16:00. Facebook
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yesterday at 15:30. Facebook
Mira las consecuencias que pueden tener tú y tus hijos si consumen este alimento - [ Adelgaza20.com Link ]
Mira las consecuencias que pueden tener tú y tus hijos si consumen este alimento

Mira las consecuencias que pueden tener tú y tus hijos si consumen este alimento

adelgaza20.com
Naty Vida
Edilson Gonzales
Wanda Velazquez
Adelgaza 20
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yesterday at 15:03. Facebook
Importante!
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Martin Moreno
Soledad Rios
Greysi Pazo Medina