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MITO Las frutas son el postre más saludable.
Las chicas de Bake it Fit prefieren unas TOSH Chocolate y Avellanas para matar el hambre después de entrenar.
Seguimos derribando mitos.

MITO: entre más tiempo pasés entrenando mejor es resultado.
Los kettlebells son geniales para entrenar por su versatilidad.
Invertí tu energía en cosas positivas.
MITO las zonas de cuerpo con más grasa son las que adelgazan primero.
Capital Cities, MGMT, Grouplove y Franz Ferdinand.
Este playlist [ Spoti.fi Link ] tiene lo mejor del indie electrónico para acompañar tu entrenamiento.
A vos ¿qué te pasaría?
Este playlist te hará sudar bailando, una vez que empecés no vas poder parar: [ Spoti.fi Link ]
La mejor sensación del día.
Balanceá sabor y salud con unas Tosh Chocolate Avellanas.
MITO Las frutas son el postre más saludable.
¿No sabés qué merendar antes de entrenar? Seguí el consejo de Bake it Fit.
Una buena opción para desayunar. Nutrition Dietetics & Health Center nos recomienda sustituir una Harina por una Tosh, aquí les compartimos.
Tosh de maracuyá, una buena opción baja en azucar para merendar. Gracias Nutrition Dietetics & Health Center por el consejo.
¿Qué tal un snack saludable para tu fiesta de disfraces?
Estas barritas de almendra se robarán el espectáculo: [ Bit.ly Link ]
A iniciar el día derribando obstáculos.
Ponele sabor extra al almuerzo, te compartimos este playlist para que te inspirés al cocinar. [ Spoti.fi Link ]