NEW YORK PRO 2017, RESULTADOS OFICIALES Y FOTOGRAFÍAS GANADORES, TODAS LAS CATEGORÍAS   Fotografías por Salomón Urraca     CULTURISMO MASCULINO 1º Sergio Oliva Jr 2º Jonathan Dela Rosa 3º...
Muscular Development En Espanol 05/23/2017

NEW YORK PRO 2017, RESULTADOS OFICIALES Y FOTOGRAFÍAS GANADORES, TODAS LAS CATEGORÍAS - USA

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Además de Pharmafreak, el Gobierno de Quintana Roo, el Municipio de Cozumel y el Municipio de Cancún, lo patrocinan...
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LA SUPLEMENTACIÓN Y EJERCICIOS PARA PIERNA DE ELÍAS GUTIÉRREZ - México

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Por lo tanto el consumo de semilla de cáñamo (o hemp) NO causa ninguna reacción psicotrópica, es totalmente seguro y legal.

Aunque el Cannabis como droga y el cáñamo industrial son miembros de la especie Cannabis Sativa y contienen el componente psicoactivo tetrahidrocannabinol (THC), son cepas distintas con composiciones y usos bioquímicos únicos.

Es una fuente excepcional de ácidos grasos...
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Por lo tanto el consumo de semilla de cáñamo o hemp NO

SEMILLAS DE CÁÑAMO, “UNA NUEVA FUENTE ALIMENTICIA” - Chile

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"Sólo recupérate y listo. No desperdicies tu tiempo saludando a todos para descansar", Branch Warren
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¿CUÁNTO TIEMPO DEBO DESCANSAR ENTRE SETS?

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Entrevistas y videos de los finales de los @europagamesexpo #orlandoproshow ya en web
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#OUTLIFT® introduced a new class of pre-workout with clinically dosed ingredients. With OUTLIFT® AMPED, we bridged the gap for those wanting clinically dosed ingredients and still seeking extreme levels of stimulant energy to power them through grueling training sessions.

With the addition of new energy and focus promoting ingredients such as TeaCrine®, Kaff2, Rauwolscine and Choline...
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Nutrex Research | Outlift Amped

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Ed Zercher en la década de los 30 desarrolló una forma innovadora de aguantar la barra durante las #Sentadillas.

#Zercher popularizó una versión de la sentadilla frontal, colocando la barra en medio de los brazos, flexionados, la misma posición que usaba “Apolo” al final de su levantamiento. A este nuevo tipo de sentadillas se le colocó su nombre...
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LA EJECUCIÓN DE LAS SENTADILLAS ZERCHER

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Keyg Delgado Calderon
Joel Prado
Victor J. Torres
El reconocido Mao Riaskos, es el entrenador de estos dos prodigiosos competidores, y como buen profesor y a base de su experiencia, está puliendo muy bien estas joyas deportivas, las cuales relucieron allí en el Señor Colombia y Chica Fitness 2017.
El reconocido Mao Riaskos es el entrenador de estos dos prodigiosos competidores

SEBASTIÁN DÍAZ Y LA BELLA MÓNICA BELTRÁN DEBUTARON POR TODO LO ALTO - Colombia

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Jose Eduardo Jimenez
Muchos de ustedes han visto a Kai posando en diversos eventos como invitado y ha mostrado un físico espectacular. El único desafío es hacer que se mantenga más delgado fuera de temporada de como lo ha hecho en años anteriores...
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¡EL COACH DE KAI LO DICE TODO! GEORGE FARAH HABLA DE KAI GREENE - USA

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Nosotros los brasileños estamos acostumbramos a un físico más grande en la categoría #BikiniWellness, en el que se necesitan glúteos y cuadríceps más voluminosos. Las personas se confundían mucho, incluso algunos llegaron a decir que esta categoría no funcionaría en el país. Pero yo sabía que sería un éxito y realmente lo está siendo.
Nosotros los brasileños estamos acostumbramos a un físico más grande en la

LA RUTINA PARA GLÚTEO DE JULIANE BUENO ANDRADE - MD Latina

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El cuerpo humano, en general, está compuesto de:

60-70% de AGUA

10-20% de PROTEÍNAS

10-20% de GRASAS

4-6% de MINERALES

0.3-0.6% PRÁCTICAMENTE NADA DE CARBOHIDRATOS
El cuerpo humano en general está compuesto de:

LA PIRÁMIDE ALIMENTICIA GENERAL - USA

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Juan Carlos Martinez Gonzalez
Jaison Castro
Daniel Contreras
Uma variação da tradicional Rosca Direta eficaz para levar o músculos a fadiga e promover um maior pump, aumentando o fluxo sanguíneo no musculo exigindo um maior recrutamento de fibras, trazendo um excelente efeito estético ao atleta ou praticante!
Uma variação da tradicional Rosca Direta eficaz para levar o músculos a

ROSCA 21, UTILIZANDO COM EFICIÊNCIA EM SEU TREINAMENTO! - Brasil

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Los #Esteroides anabólicos fueron desarrollados a finales de la década de los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo, una condición en la que los testículos no producen suficiente testosterona para un crecimiento, desarrollo y funcionamiento sexual normales... Omega team motivación
Los Esteroides anabólicos fueron desarrollados a finales de la década de los

¿QUÉ SON LOS ESTEROIDES ANABÓLICOS? - México

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Roben Guadarrama
"Sé que a algunos de los atletas de la actualidad no les gusta que les recuerde las estrellas del pasado, pero este tema me recuerda a Lee Labrada, uno de los verdaderos maestros de la pose y la presentación", The Official Kevin Levrone
Sé que a algunos de los atletas de la actualidad no les

El abdomen debe estar marcado y controlado en la competencia

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Una rápida y eficaz rutina previa a tus quehaceres cotidianos con Aurélie Garzonio
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EJERCÍTATE CON AURÉLIE GARZONIO, CHICAS DE CALENDARIO - MD Latina

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Yurifrancis Vasquez
Para empezar cambié de entrenador; fue una decisión muy difícil de tomar el cambiar de coach, pero no sólo quiero ser un competidor, sino también un preparador y para eso se tiene que seguir aprendiendo y qué mejor que un preparador como Oscar Alejandro Domínguez, que lo ha demostrado con hechos, llevando a su esposa Sandra Grajales en su primer año como profesional hasta el Mr. Olympia...
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CARLO ANTONIO AL TOPE, DESDE LAS TRICHERAS, SU RUTINA DE ESPALDA Y BRAZOS - México

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#Throwback

Vive la emoción con el gran Dorian Yates #DorianYates
Israel Iñiguez Sachez
David Mojica
Carlos Cuello Aparicio
Fotografías de Oscar Alejandro Domínguez Women Team.

Mexicanas en el #NewYorkPro 2017.

¡#MDLatino presente!
Fotografías de Oscar Alejandro Domínguez Women Team
Benjamin Yojcom
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Sara Skalli
ISQUIOTIBIALES: compuestos de tres músculos en la parte trasera del muslo, éstos flexionan la rodilla y extienden la cadera.
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EJERCITAR LOS ISQUIOTIBIALES

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