Wekelijks begeleidt Jurjen Groen mensen richting hun sportieve doelen. Zo ook Janneke, die op 11 juni de Mud Masters uitdaging aangaat voor de Nierstichting.

Deze week in zijn blog: Wat doet zo'n Mud Masters nu met je lijf en met je hoofd? [ Nierstichting.nl Link ]
Wij eten in Nederland te veel zout, vaak zonder het te weten, want in veel producten is zout toegevoegd als smaakmaker. Mede vanuit de Nierstichting is deze week een oproep gedaan aan informateur Schippers waarin aandacht gevraagd wordt voor de toevoeging van zout, maar ook verzadigd vet en suiker in bewerkte voedingsmiddelen: [ Bit.ly Link ]
Wij eten in Nederland te veel zout vaak zonder het te weten
De Dam tot Damloop is helaas uitverkocht. Had je graag mee willen rennen? Maak je prestatie dan extra speciaal en loop voor nierpatiënten! Wij hebben nog een aantal startbewijzen klaarliggen. Doe jij mee?

Schrijf je in via: [ Nierstichting.nl Link ]
De Dam tot Damloop is helaas uitverkocht Had je graag mee willen
Sanne van Wilgenburg
Jasper Schepers
Nierstichting Nederland
Nierstichting Nederland
04/27/2017 at 14:00. Facebook
Op een echte Hollandse feestdag hebben we een leuk Hollands recept voor jullie. Het bitterkoekje, lekker knapperig en ook nog eens zoutarm!

[ Nierstichting.nl Link ]

NB. Dit recept is niet per se voor nierpatiënten. Wel gezond en/of vet- en zoutbewust.
Op een echte Hollandse feestdag hebben we een leuk Hollands recept voor
Nierstichting Nederland
Nierstichting Nederland
04/27/2017 at 05:30. Facebook
Koningsdag!

Ga jij wat leuks doen vandaag?
Koningsdag  

Ga jij wat leuks doen vandaag
Herma Schreurs
Rieke Benjamin
Barbara Zitter
Nierstichting Nederland
Nierstichting Nederland
04/26/2017 at 22:14. Facebook
Rieke Benjamin
Mieke Swart
Nierstichting Nederland
Nierstichting Nederland
04/26/2017 at 14:00. Facebook
Ga jij vandaag nog boodschappen doen? Je kan in april, mei en juni bij 250 Coop winkels in heel Nederland je statiegeld doneren voor de draagbare kunstnier, waarmee nierpatiënten hun vrijheid terugkrijgen.
[ Bit.ly Link ]
Lever je rondzwervende flessen in en help mee!
Ga jij vandaag nog boodschappen doen Je kan in april mei en
Monique Heldens
Nierstichting Nederland
Nierstichting Nederland
04/26/2017 at 08:13. Facebook
Nierstichting Nederland
Nierstichting Nederland
04/26/2017 at 05:30. Facebook
Geniet van een heerlijk zoutbewuste vismousse en verras je vrienden en familie tijdens een borrel of verjaardag met dit heerlijke recept! [ Bit.ly Link ]

NB. Dit recept is niet per se voor nierpatiënten. Wel gezond en/of vet- en zoutbewust.
Geniet van een heerlijk zoutbewuste vismousse en verras je vrienden en familie
Nierstichting Nederland
Nierstichting Nederland
04/25/2017 at 14:00. Facebook
“Ik ben fanatiek. We hebben maar één week. Via de collecte van de Nierstichting wil ik iets bijdragen aan het leven van nierpatiënten. En ik ben niet de enige." Rinske van Tuinen werd collectevrijwilliger voor de Nierstichting toen bleek dat haar zoon Jens een nierziekte heeft. Ook haar man en diverse vrienden en familieleden collecteren. Lees haar hele verhaal via [ Bit.ly Link ]

Zelf...
View details ⇨
Ik ben fanatiek We hebben maar één week Via de collecte van
Nierstichting Nederland
Nierstichting Nederland
04/24/2017 at 15:15. Facebook
Muziek kan troosten, maakt vrolijk, ontspant, motiveert en brengt mensen samen.. Van welke muziek word jij gelukkig, troost je of geeft je rust?
Muziek kan troosten maakt vrolijk ontspant motiveert en brengt mensen samen Van
Frank Meijer
Bianca Meijer
Renate Meindert Vd Veen Faber
Nierstichting Nederland
Nierstichting Nederland
04/24/2017 at 06:00. Facebook
Wist je dat.. Volwassenen het advies krijgen om dagelijks 250 gram groente te eten, maar vorig jaar gebleken is dat slechts 2% dit haalt? We krijgen gemiddeld de helft te weinig binnen. Verschillende onderzoekers, zoals van Khatri (2014) en Odermatt (2011), hebben geconstateerd dat een mediterraan dieet of vergelijkbare diëten, rijk aan groente en fruit, een beschermende werking tegen...
View details ⇨
Wist je dat Volwassenen het advies krijgen om dagelijks 250 gram groente
Elly Diestelhof-Sigon
Yvonne Raaijmakers
Karst Beens
Nierstichting Nederland
Nierstichting Nederland
04/23/2017 at 20:04. Facebook
Stiekem al een beetje terugkijken op een hele mooie dag met de eerste foto's!

Wat was jouw mooiste herinnering aan de Rode Loper?
Stiekem al een beetje terugkijken op een hele mooie dag met de eerste foto's
Meanda Roos Breur
Jannie Smit
Therese Remans
Nierstichting Nederland
Nierstichting Nederland
04/23/2017 at 06:30. Facebook
Donderdag is het Koningsdag! Lijkt het jou leuk om voor de Nierstichting koekjes te bakken en te verkopen op Koningsdag?
Wij geven 5 bakpakketjes weg met een vormpje, koekjesrecept en zakjes om de koekjes in te doen! Doneer de opbrengst via [ Bit.ly Link ] en help nierpatiënten tijdens deze mooie dag!

De eerste VIJF reacties ontvangen een pakketje, dus reageer snel!
Donderdag is het Koningsdag Lijkt het jou leuk om voor de Nierstichting
Nierstichting Nederland
Nathalie Groenland
Michelle Koeman
Nierstichting Nederland
Nierstichting Nederland
04/22/2017 at 19:46. Facebook
Wat was het een mooie dag! Wij hebben enorm genoten en hopen dat alle lopers, hun supporters, de sponsoren en alle vrijwilligers net zo'n topdag hebben gehad! Ook iedereen die meegeholpen heeft middels een donatie, super! Met z'n allen hebben wij vandaag stappen gezet voor de draagbare kunstnier.
Wat was het een mooie dag Wij hebben enorm genoten en hopen
Belinda de Koning
Daniella Geering
John Ouwens
Nierstichting Nederland
Nierstichting Nederland
04/22/2017 at 13:45. Facebook
Team It's Kidneyman is binnen! 10 kilometer gelopen met z'n drieën. Tessa ontving 5 jaar geleden een nier van haar vader Peter. Hoe hebben zij de Rode Loper vandaag ervaren?
Gerard Blaauw
Jeannette Jansen
Joke van Veen
Nierstichting Nederland
Nierstichting Nederland
04/22/2017 at 12:00. Facebook
De deelnemers worden onderweg verwend (en bijgestaan) met lekkere versnaperingen, alcoholvrije campagne, cranberry shotjes en rode ijsjes! #RodeLoper
De deelnemers worden onderweg verwend en bijgestaan met lekkere versnaperingen a
Nierstichting Nederland
Nierstichting Nederland
04/22/2017 at 08:49. Facebook
Alle lopers zijn onderweg! 5, 10 of 20 kilometer, stappen zetten voor de draagbare kunstnier met z'n allen! Zet hem op! #RodeLoper
Alle lopers zijn onderweg 5 10 of 20 kilometer stappen zetten voor
Tessa Groot
Cindy Stigter
Susanne Sterkenburg
Nierstichting Nederland
Nierstichting Nederland
04/22/2017 at 07:55. Facebook
Anka Jacob
Ria van der Honing
Mara Zirschky