Le vote termine ce soir! Ne manquez pas l'occasion de nous aider à concevoir les médailles de finissants du Marathon et Demi-Marathon Oasis Rock 'n' Roll 2017 ! Votez pour votre concept préféré avant 23 h 59* ! (*heure du Pacifique)
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Médaille Rock ‘n’ Roll Montréal 2017

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Bon vendredi les coureurs! Comment s'est passé votre entraînement cette semaine avec la tempête? Avez-vous opté pour le tapis roulant? Pour quelques jours de congés? Ou avez-vous choisi un autre sport tel que le ski, le patin...ou encore le pelletage en intervalles à haute intensité?! :-)
Donnez-nous des nouvelles de vous!
Petit rappel : dernière chance pour profiter des tarifs avantageux! Ils augmentent ce soir à minuit (heure du Pacifique). À tous, bon mercredi post-tempête! Surtout, soyez prudents!
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Inscription - Rock 'n' Roll Montréal

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Faites vite! Une hausse de prix est prévue ce jeudi 16 mars à 00 h 00, heure du Pacifique. Profitez des tarifs avantageux et inscrivez-vous dès maintenant!
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Cette année, nous faisons appel à vous, les coureurs, pour nous aider à concevoir les médailles de finissants du Marathon et Demi-Marathon Oasis Rock 'n' Roll 201! Vous pouvez dès maintenant voter pour vos concepts favoris (jusqu'au 20 mars)!
Voici le lien:
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Médaille Rock ‘n’ Roll Montréal 2017

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Bonne St-Valentin à tous les amoureux de la course !
Besoin de motivation? Inspirez-vous du courage et de la détermination du marathonien trifluvien Patrick Charlebois, qui vient de terminer le World Marathon Challenge ! Wow !
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La course autour du monde | Segment | Tout le monde en parle | ICI Radio-Canada.ca

ici.radio-canada.ca
Un peu de motivation pour ceux et celles qui s'ennuient des routes asphaltées: janvier est presque terminé! Bon lundi les coureurs!
Comment se passe votre entraînement? On veut des nouvelles de vous!
Dans la section voyage du New York Times: le Canada, avec mention spéciale pour Montréal, figurant en tête de liste comme suggestion de destination à découvrir!

52 Places to Go in 2017

nytimes.com
Chers coureurs, chères coureuses: bonne et heureuse nouvelle année de la part de toute l'équipe au Marathon Oasis Rock'n'Roll de Montréal ! Un mot d'encouragement tout spécial à ceux et celles qui prendront le départ de leur tout premier marathon avec nous cette année!
À l'approche de la nouvelle année, l'heure en est aux bilans et aux nouveaux objectifs! Nous aimerions connaître quels seront vos nouveaux défis pour 2017! Nous profitons aussi de ce petit message pour souhaiter à tous et à toutes un agréable temps des fêtes!
Par temps froid comme cette semaine...On court à l'intérieur ou on brave l'hiver en s'habillant adéquatement? Où se passe votre entraînement?
Vente des célébrations de 24 h! Profitez des meilleurs prix de l'année en vous inscrivant AUJOURD'HUI seulement! Bloquez la date sur votre calendrier de course et profitez des meilleurs prix de l'année! Cette offre se termine à 23 h 59 h HP. [ Runrocknroll.co Link ]
Merci de rocker avec nous! Bloquez la date sur votre calendrier de course de 2017 et profitez des meilleurs prix de l'année pour vous inscrire le jeudi 15/12, à partir de 00 h 00 HP (minuit HP).
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Merci de rocker avec nous! Bloquez la date sur votre calendrier de course de 2017 et profitez des meilleurs prix de l'année pour vous inscrire le jeudi 15/12, à partir de midi HE. [ Runrocknroll.co Link ]
Qui d'autre a couru en passant par le grand sapin illuminé du centre-ville de Montréal cette semaine?
Allez-vous relever le défi Remix en 2017? Ceux et celles qui participeront au 5km le samedi et à une autre course le dimanche se mériteront la médaille spéciale du défi Remix (en plus des médailles propres à chaque distance... pour un total de 3)! Soyez des nôtres en 2017! Inscrivez-vous aujourd'hui!
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