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yesterday at 16:02. Facebook
¿Quieres comer más saludable en el trabajo? Prepara 5 frascos de ensaladas surtidas los domingos y ya tienes tu almuerzo saludable y “to-go”.
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02/24/2017 at 17:00. Facebook
El autoexamen puede ayudar a detectar síntomas y dolores que podrían estar relacionados a cáncer de mama. Disminuye el riesgo y asegúrate de tener tus pruebas al día.
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02/21/2017 at 15:00. Facebook
Mírate al espejo todos los días y háblate con palabras positivas. Es la receta ideal para una mejor relación contigo mismo.
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02/19/2017. Facebook
¿Qué tal unas vacaciones lejitos? Mercados urbanos, mansiones de cinco estrellas, ciclismo... Limerick, Irlanda. #BucketList2017
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02/17/2017. Facebook
¿Tienes ganas de comer un postre frío? Sustituye el mantecado por un delicioso “smoothie bowl”.
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02/15/2017. Facebook
Según el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades, la influenza en los niños es más peligrosa que un resfriado común. Conoce por qué y cómo prevenirla: [ Bit.ly Link ]
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02/13/2017. Facebook
¿Cómo van esas resoluciones de año nuevo?
A. ¡De show!
B. Regular.
C. Todo es culpa de Netflix.
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02/11/2017. Facebook
Protégelos del virus del Zika. Conoce cómo se transmite, sus riesgos y síntomas, así como cómo tratarlo. Haz click y conoce más: [ Bit.ly Link ]
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02/08/2017. Facebook
Para ser un campeón solo tienes que creer en ti sin importar cuán difícil luzca la competencia y saber que tienes todo para superarlo todo. ¡Felicitamos a nuestros campeones de Caguas, Puerto Rico!
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02/08/2017. Facebook
La mala alimentación y la inactividad física es la segunda causa de muerte en los Estados Unidos. En vez de ver varias horas de televisión, intercambia una de ellas por salir a caminar o para hacer alguna rutina de ejercicios. ¡A moverse!
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02/06/2017. Facebook
¿Estás tomando suficiente agua al día? La mayoría de las personas están deshidratadas sin saberlo. Aumenta gradualmente tu consumo de agua.
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02/04/2017. Facebook
Cada año, 8.2 millones de personas alrededor del mundo mueren de cáncer. Casi la mitad de estas muertes (4 millones) ocurren prematuramente, de 30 a 69 años. ¡Vamos todos a apoyar!
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02/02/2017. Facebook
Si tu meta este año es compartir más tiempo en familia, escoge actividades nuevas y divertidas que todos puedan disfrutar.
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02/01/2017. Facebook
Los Vélez no dejan que pase un año sin preparar sus tarjetas de San Valentín. Esa es su tradición. Por más de 55 años, la nuestra ha sido protegerte.
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02/01/2017. Facebook
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01/31/2017. Facebook
Viajar en un crucero de río por Alemania #BucketList2017
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01/29/2017. Facebook
Si te preocupa desarrollar cáncer de cuello uterino, tomar decisiones sobre tu tratamiento o mantenerte saludable después del tratamiento, puedes orientarte aquí: [ Bit.ly Link ]
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01/27/2017. Facebook
Complementa tu retiro. ¡Conoce nuestras opciones de ahorro para ti! [ Bit.ly Link ]
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01/25/2017. Facebook
¿Año nuevo, vida nueva? Comienza el 2017 persiguiendo una de tus pasiones y matricúlate en algo que te encante. ¿Qué crees de un taller de cocina?
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01/23/2017. Facebook
Recuerda que en Puerto Rico es verano todo el año. Asegúrate de usar bloqueador solar para toda la familia y evitar los efectos adversos de exponerte sin protección.