Voedingscentrum
03/23/2017 at 14:07. Facebook
Boer Olke haalde zondag alles uit de kast in Boer Zoekt Vrouw. Zo ook 1 jaar oude macaroni. Dus kregen we deze week een paar keer de vraag: “Is die macaroni niet hartstikke over datum?”

Nou, als Olke de macaroni op een droge, donkere en koele plek heeft bewaard, kan de macaroni nauwelijks bederven. Op pasta staat een THT datum, tot die datum is de kwaliteit gegarandeerd, maar na deze datum...
View details ⇨
Voedingscentrum
yesterday at 17:54. Facebook
Weet dat, wat je eet en drinkt niet zomaar uit de lucht komt vallen.
voor kraanwater
#WereldWaterdag
Voedingscentrum
yesterday at 13:21. Facebook
De Schijf van Vijf kreeg precies 1 jaar geleden een update!
Wat was afgelopen jaar jouw belangrijkste update?
Meer groente en fruit
❤ Elke dag een handje ongezouten nootjes
Vaker volkoren
Meer peulvruchten
Voedingscentrum
03/21/2017 at 12:43. Facebook
Steeds meer gezondheidsclaims op peutermelk kloppen, maar nog niet allemaal. "Ze moeten gewoon allemaal voldoen aan de regels", aldus onze expert Astrid.

⚡ In het kort:
⚪ 68% van de peutermelk-etiketten voldoet aan de regels.
⚪ In 2014 was dit slechts 15%, toen zijn flinke boetes opgelegd.
⚪ Een voorbeeld: de claim 'licht(er) verteerbaar' op producten o.b.v. geitenmelk. Dit is niet...
View details ⇨

Meer etiketten peutermelk voldoen aan regels, maar nog niet allemaal | Voedingscentrum

voedingscentrum.nl
Voedingscentrum
03/20/2017 at 14:53. Facebook
Herken jij het 'beginnersgeluk'? ;)
#InternationalDayOfHappiness

Volgens het CBS is er een sterke relatie tussen gezondheid en de mate waarin iemand gelukkig is. Dit is een sterkere relatie dan het inkomen.
Voedingscentrum
03/20/2017 at 11:12. Facebook
Dat deze week je weer veel geluk mag brengen!

Link: [ Bit.ly Link ]

Gezondheid belangrijker voor geluk dan geld

cbs.nl
Voedingscentrum
03/18/2017 at 17:46. Facebook
Let op: er is Listeria aangetroffen in het merkloze product Gesneden Snijworst gerookt van de Jumbo.

Het eten van dit product kan een risico vormen, met name bij zwangere vrouwen, ouderen en mensen met een verzwakt afweersysteem.

De veiligheidswaarschuwing geldt voor de volgende producten:
Gesneden Snijworst gerookt
THT 29-4-2017 en THT 30-4-2017
EAN productcode 8712409301306

Klanten die de...
View details ⇨

veiligheidswaarschuwing: mogelijk Listeria in Jumbo gerookte snijworst | Voedingscentrum

voedingscentrum.nl
Voedingscentrum
03/17/2017 at 16:12. Facebook
-WORTEL-
Bugs Bunny gaf jarenlang het goede voorbeeld, want wortels zijn reuze gezond! Ben jij fan van de wortel?

Bètacaroteen
Wortel bevat veel bètacaroteen. Je lichaam zet dit om naar vitamine A, wat je gezichtsvermogen, immuunsysteem en huid ondersteunt! Alles over vitamine A: [ Bit.ly Link ]

Aan tafel!
Wortel-linzensoep met geitenkaascrostini: [ Bit.ly Link ]

Eet elke dag groente...
View details ⇨
Voedingscentrum
03/17/2017 at 09:34. Facebook
"Elke keer als energiedrank wordt vermarkt als sportdrank, worden mensen op het verkeerde been gezet". Aldus onze woordvoerder Jasper de Vries.
Lees hier hoe het zit: [ Bit.ly Link ]

Een energiedrankje om moe van te worden | Voedingscentrum

voedingscentrum.nl
Voedingscentrum
03/16/2017 at 17:30. Facebook
Wie is toe aan de voorjaarsschoonmaak en moet dit weten?

Verder lezen: [ Bit.ly Link ]

Desinfectiemiddelen doen meer kwaad dan goed

voedingscentrum.nl
Voedingscentrum
03/16/2017 at 14:42. Facebook
Houd je wel eens rijst over of kom je net tekort?????
Een portie is ongeveer 75-100 gram en daar kun je een koffiekopje mee vullen☕ #dondernietwegdag

Wil je het nóg eenvoudiger afwegen? Ons Eetmaatje helpt je met rijst, risotto, macaroni, couscous, fusili, spaghetti, penne, farfalle, pipi rigate en water! Haal hem hier: [ Bit.ly Link ]
Je hebt elke dag wat te kiezen.

#gavoorgezond
Stomen. Je kent het ongetwijfeld, maar weet je hoe het moet?

Wist je dat bij stomen meer vitamines en mineralen in het eten blijven dan bij koken? Meer leren: [ Bit.ly Link ]

Stomen in 4 stappen | Voedingscentrum

voedingscentrum.nl
Een eitje voor de vorm.

Recept: [ Bit.ly Link ]
Bekijk ons op Instagram voor elke werkdag een nieuw gerecht:
[ Instagram.com Link ]

Instagram post by Voedingscentrum • Mar 14, 2017 at 4:29pm UTC

instagram.com
Kijktip
Onze Corné van Dooren schoof gisteren aan bij RTL Live: hoe kun je met een paar simpele tips voedselverspilling voorkomen?!

Hoe kunnen we voedselverspilling tegengaan? - RTL Live

rtllive.nl
Heb jij de smaak al te pakken?

Zout toevoegen aan eten is helemaal niet nodig, want er zijn zó veel heerlijke combinaties te maken met kruiden en specerijen.

Vandaag, op #WorldKidneyDay, speciale aandacht voor eten met minder zout, omdat veel zout kan leiden tot beschadiging van de nieren.

Welke heerlijke kruidencombo's ken jij?
QUIZ! Appel (Y) of tomaat ❤?
"In de koelkast is hij 2 tot 4 weken houdbaar, buiten de koelkast slechts 3 tot 7 dagen."
In de grote debatten wordt voeding niet vaak besproken, dus wij vonden het tijd om de plannen van de partijen te achterhalen.

Bekijk alle standpunten (oa over voedselverspilling en voedselonderwijs) hier: [ Bit.ly Link ]
In dít filmpje: hoe blijven de politici zélf gezond eten?
Wil jij gezond(er) eten?
Onbewust hebben onze tafelgenoten invloed op onze eetkeuzes. Ga dus voorbereid op pad:

1. De Briefing
Breng je omgeving op de hoogte van je voornemen om gezond te eten. Ze kunnen de stok achter de deur zijn die je op het moment suprême nodig hebt.

2. Plan de Campagne
Ken je eigen sterktes en zwaktes. Weet je bijvoorbeeld dat je vaak voor een dessert gaat als de...
View details ⇨

Zien eten doet eten?

voedingscentrum.nl
-SPRUITJES-
Deze groene balletjes zijn ware vitaminebommetjes: er is geen groente met zoveel vitamine C per 100 gram! Ben jij fan ?

Voor de liefhebber:
100 gram rauwe spruitjes bevat
Vitamine C: 150mg (188%)*
Foliumzuur: 95,3µg (48%)
Kalium: 412mg (21%)
*Dagelijkse referentie-inname van gemiddelde volwassene.

Waarom deze voedingsstoffen?
Dit zijn de voedingsstoffen die een rol spelen...
View details ⇨